Cuando un alumno de una escuela en Estados Unidos muestra un comportamiento no aceptado por las autoridades escolares, generalmente es castigado y enviado a “detención” en la escuela después de las horas de clase regulares.
Sin embargo, la escuela Robert W. Coleman School en Baltimore decidió implementar un modelo diferente y sustituir la detención tradicional con meditación.
La institución creó la Mindful Moment Room, una aula decorada con colores brillantes y tapetes de yoga, muy diferente a lo que se puede esperar de una aula de detención en donde generalmente no hay siquiera ventanas.
Esto forma parte de un programa para después de clases llamado Holistic Me, una iniciativa que enseña a los niños a practicar meditación y ejercicios de respiración consciente fomentando al mismo tiempo la comunicación con especialistas en comportamiento. El programa trabaja en colaboración con una organización no lucrativa local llamada Holistic Life Foundation y los resultados hasta ahora han sido bastante impresionantes. Desde que el programa se implementó hace dos años, el instituto Robert W. Coleman no ha emitido ni una sola suspensión.
Con información de Bored Panda
