8 Formas para aprender mejor

De acuerdo al sitio Smithsonian, éstas son las 8 formas de mejorar el aprendizaje:

1. Ejercicios de descubrimiento
Realizar ejercicios prácticos antes de la explicación del maestro es muy eficaz. Investigadores de la Universidad de Stanford señalan que los estudiantes son capaces de comprender plenamente los conceptos más abstractos utilizando este método.

2. No usar computadora en clase
Para algunos investigadores las computadoras portátiles en las aulas distraen no sólo a los estudiantes que las utilizan, sino también los que están cerca.

3. Dormir suficiente
Hay que dormir una cantidad mínima de horas determinadas y hacer siempre a la misma hora para lograr un aprendizaje óptimo.

4. Cantar en otro idioma
La gente que canta frases en un idioma extranjero aprende mejor que aquellos que simplemente repiten las frases habladas.

5. Siempre podemos aprender
incluso bajo situaciones de estrés, los seres humanos somos capaces de aprender, ya que ciertos receptores cerebrales nos ayudan a pasar de un estado de aprendizaje consciente a uno inconsciente.

6. Leer la mente
A través del uso de un tipo de resonancia magnética cerebral, los científicos descubrieron una correlación entre el tamaño y la organización de una determinada región del cerebro y la capacidad de un niño para identificar y manipular los sonidos del lenguaje. Esto ayudaría a evitar el estrés psicológico y el bullying que sufren los niños en la escuela cuando tratan de leer.

7. Lenguaje de señas
Aunque parezca increíble, resulta que hablar con las manos es benéfico para los niños pequeños.

8. Realiza una sola actividad
El aprendizaje es más desigual y menos profundo en las personas multitarea que en aquellos que ponen toda su atención en el desarrollo de una sola actividad.

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