Siempre han sido controvertidas las opiniones acerca de el sexo antes de las competencias deportivas. ¿Son o no adecuadas las relaciones sexuales para los futbolistas en este Mundial de Futbol?
Existen estudios que muestran los efectos de las relaciones sexuales previas a las competencias deportivas o el entrenamiento físico.
En base a los aportes científicos, podremos dilucidar si las influencias del sexo son positivas o negativas para los deportistas. Entre las investigaciones, hay quienes expresan que tener sexo durante una competencia deportiva mejora el rendimiento de los deportistas.
Involucrada en este mayor rendimiento físico producido por las relaciones sexuales, se encuentra la hormona testosterona, esta hormona sexual es la encargada de aportar los caracteres físicos masculinos, entre ellos, la vellosidad, la voz, el desarrollo muscular, entre otros.
La testosterona, más allá de cumplir un rol fundamental en la reproducción, tiene la capacidad de intervenir en el metabolismo proteico, en el crecimiento muscular, incrementa el depósito de fosfocreatina y la síntesis de glucógeno muscular.
Las relaciones sexuales también estimulan la emotividad e incluso la agresividad para desarrollar tareas, en este caso los jugadores podrán tener más garra si tienen sexo durante el mundial de Brasil 2014, esto insisto según los estudios que avalan lo positivo del sexo con el rendimiento físico de los deportistas.
La hormona varía junto a los entrenamientos deportivos, ya que se eleva al iniciar la actividad y alcanza su punto máximo tras los 30 o 40 minutos de juego.
Después se inicia el descenso alrededor de los 90 minutos de haber iniciado, momento en el cual, el rendimiento físico también disminuye.
Pasados los 40- 60 minutos, los niveles de testosterona en sangre se restablecen y se puede iniciar otra etapa de entrenamiento.
Otros estudios han demostrado que los ejercicios cortos e intensos, favorecen los niveles de testosterona en sangre, sin embargo, los ejercicios extenuantes y prolongados reducen notablemente los niveles de la hormona.
En Italia se relacionó el sexo y las competencias deportivas, el resultado es que las relaciones sexuales antes de las competencias estimulan la producción de testosterona y por ello, aumenta la potencia de los atletas.
Y esto aplica también las mujeres un estudio israelí asegura que las mujeres deportistas incrementan su rendimiento deportivo conjuntamente al número de orgasmos.
En conclusión podemos ver que la testosterona se incrementa en sangre con las relaciones sexuales y con algunas modalidades de entrenamiento físico.
Pero mucho ojo, cabe aclarar que las relaciones sexuales beneficiosas para el deporte son aquellas que se ocasionan en circunstancias controladas y con una pareja estable, las cuales sólo ocasionan un gasto de 100 calorías aproximadamente y no implican un agotamiento físico.
O sea que para los integrantes de la selección de México en este Mundial de Brasil aplica aquello de que
“todo con medida”.
