La grasa abdominal es más peligrosa que la grasa que acumulamos en brazos o piernas.
De acuerdo a un estudio se comprobó que los sujetos con excesiva grasa abdominal tienen más riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares y cáncer que individuos con un índice de masa corporal y un peso similares que acumulan grasa en otras zonas del cuerpo, como los brazos o las piernas.
La grasa más peligrosa es la ectópica, es decir, la que se ha salido del tejido adiposo para acumularse en torno a los órganos del abdomen, las principales arterias o el propio corazón.
Durante la investigación, realizada a más de 3 mil pacientes con una edad media de 50 años, se encontró que en un transcurso de tres años, aquellos con grasa abdominal tenían más problemas cardiovasculares, casos de cáncer y muerte.
Por lo tanto no sólo hay que poner atención en lo que marca la báscula, sino en el lugar en donde se acumula la grasa.
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