El Día Mundial de la Salud se celebra cada 7 de abril, para conmemorar el aniversario de la creación de la Organización Mundial de la Salud OMS.
Cada año la OMS selecciona un tema a tratar con interés prioritario para la salud pública mundial, este 2013 l tema del Día Mundial de la Salud es la hipertensión.
Uno de cada tres adultos padece hipertensión; esta enfermedad también conocida como tensión arterial alta, aumenta el riesgo de infartos de miocardio, accidentes cerebrovasculares e insuficiencia renal.
Los riesgos de padecer hipertensión se pueden reducir al:
- Disminuir la ingestión de sal.
- Siguiendo una dieta equilibrada.
- Evitando el uso nocivo de alcohol.
- Haciendo ejercicio con regularidad.
- Manteniendo un peso saludable.
- Evitando el consumo de tabaco.
Fuente: OMS
