Según el portal de The Daily Beast, que cita la investigación de la Universidad de Purdue, tomar refrescos dietéticos puede causar aumento de peso, el síndrome metabólico, la diabetes y enfermedades del corazón.
Eso no es todo, el estudio también encontró que pueden interferir en la respuesta normal del cuerpo para el azúcar, la desregulación de los niveles normales de azúcar en la sangre, incluso más que la soda regular.
Eso es porque el azúcar falso engaña a al cuerpo para que piense que está teniendo las calorías asociadas con el sabor dulce. Pero eso significa que el cuerpo no sepa cómo procesar azúcar real y no libera la hormona que controla el azúcar en la sangre y la presión arterial.
El estudio de Swithers se suma a la lista de investigaciones sobre los posibles peligros de la soda de dieta. Un informe reciente de la General Dentristy encontró que el consumo excesivo de refrescos dietéticos puede erosionar los dientestanto como la metaanfetamina o la cocaína.
Pero Susan Swithers, autora del estudio, emitió su propia declaración: “No es raro que se le dé a la gente mensajes donde los productos endulzados artificialmente son saludables, les ayudará a perder peso o le ayudará a prevenir el aumento de peso”.
“Los datos que apoyan esas afirmaciones no son muy fuertes, y aunque parece de sentido común que los refrescos de dieta no son tan problemáticos como las sodas regulares, el sentido común no siempre tiene la razón”, continuó.
Un estudio de 2012 encontró que beber un refresco de dieta cada día puede conducir a derrames cerebrales, enfermedades del corazón y, con frecuencia, se asocia con otros comportamientos poco saludables. En 2010 se encontró que entre las mujeres que bebían refrescos de dieta durante el embarazo había riesgo de parto prematuro.
Fuente: Infobae
